國立臺中教育大學 - II高等教育深耕計畫

高等教育深耕計畫好動策略-健康促進計畫「減脂挑戰賽」

對應面向：提升高教公共性

方案名稱：D1　完善公平受教族群友善機制

活動日期

2025-03-17 至 2025-05-29 止

活動時間

10:00~17:00

辦理地點

衛生保健組ˋ

參與對象

本校全體學生

報名方式

報名網址：

報名時間：

2025-03-17 至 2025-03-20 止

報名人數限制：

無

活動聯絡

主辦單位：

學生事務處

活動聯絡人/分機：

丘家榛/ #3153

活動簡介

透過健康飲食管理與規律運動，幫助學生降低體脂率、提升體能，並養成良好生活習慣。透過競賽機制，提高健康管理意識與自律性，並鼓勵團隊合作與互相支持。此外，活動提供營養指導與運動建議，幫助參與者建立可持續的健康管理方式，降低慢性疾病風險，營造更健康的校園環境。